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¿Como reducir el colesterol? Holesten

¿Colesteror alto? Tranquilo, Upnatura te ayuda a reducir el colesterol

Después del verano viene la época de la vuelta al estrés, muchos trabajos, horario y a veces nos olvidamos de mantener una buena alimentación o de hacer ejercicio de manera regular.

Cuando volvemos de las vacaciones, nos vemos envueltos en una rutina en la que a veces no tenemos tiempo de cuidar la alimentación.

Como consecuencia de esto nuestros niveles de colesterol pueden verse afectados de manera perjudicial para nuestra salud.

Para controlar los niveles de colesterol y que este no sea malo para nuestra salud upnatura quiere darte algunos consejos para llevar una vida más saludable.

Intenta beber mucha agua, hidratarse es muy importante, intenta evitar una vida sedentaria, practicar algún deporte o hacer ejercicio con frecuencia.

Evitar alimentos grasos o con exceso de calorías también es fundamental para mantener a raya el colesterol.

holesten para COLUMNADesde upnatura también queremos ayudarte a poner a raya el colesterol con Holesten.

Holesten es un suplemento alimenticio que contiene vitaminas y nutrientes naturales

Este complemento favorece a que el colesterol se encuentre los niveles aconsejables para nuestra salud.

Además te ayudará siempre que se acompañe de una dieta equilibrada y un estilo de vida saludable.

Consigue Holesten aquí.

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¿Como estar enérgico y con vitalidad todo el día?

En upnatura queremos llenarte de vida, para estar enérgico y lleno de vitalidad durante todo el día.

¿Como volver a la rutina después del verano y estar enérgico para afrontar todos los cambios?

El verano es una etapa para descansar, relajarse y disfrutar de la vida a tope, el problema viene cuando en septiembre nos toca volver a madrugar, tener horarios estresantes, el trabajo, la casa, los niños y un largo etcétera.

En upnatura  hoy te queremos proponer como volver a la rutina y no morir en el intento.

Después del verano toca retomar los estudios, volver al trabajo, además es una época en la que nos planteamos sacar tiempo para aprender inglés, apuntarse al gimnasio.

Y es que septiembre es una etapa en la que nos planteamos nuevos retos, además de todas nuestras tareas que ya tenemos.

Por eso debemos de contar con un sistema inmunológico reforzado y fuerte, capaz de mantenernos fuertes y activos durante todo el día, para afrontar todas las clases, los nuevos retos, el trabajo, el colegio de los niños y todo lo demás.

Pero no hay de que preocuparse, nuestra buena predisposición para superar con éxito todo lo que nos propongamos en está época.

De manera que estamos motivados y creemos que podemos con todo, pero necesitamos una ayuda extra para alcanzar el éxito en todo lo que nos propongamos.

Con tu motivación, la buena predisposición y la ayuda de de Vitafull podrás conseguir la vitalidad y energía que necesitas durante todo el día.

Vitafull es un multivitamínico que contiene minerales y nutrientes naturales para reforzar tu sistema inmunológico y poder de esta manera afrontar mucho mejor la vuelta a la rutina y estar lleno de energia durante todo el día.

Consigue vitafull aqui y no dejes que nada te frene.

 

 

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Dieta depurativa después del verano con Pure Line

¿Como hacer una dieta depurativa al acabar el verano?

Dieta depurativa para limpiar toxinas y depurar el organismo de los excesos.

El verano esta apunto de acabar y ahora es tiempo para cuidar nuestro cuerpo y poner fin a todos los excesos de las fiestas del verano.

En la etapa estival solemos comer más cantidad e ingerimos comida que no es del todo saludable, por eso, cuando volvemos a la rutina, nuestro cuerpo nos pide limpiar el organismo.

En up natura te queremos proponer una dieta depurativa, con la que conseguiremos adelgazar los kilitos que hemos cogido durante el verano y ademas depurar y eliminar los excesos de nuestro cuerpo para volver a sentirnos muy bien con nosotros mismos.

Además, realizar una dieta depurativa es muy fácil, consiste en retomar los hábitos de alimentación saludable, comer 5 veces al día y no mucha cantidad, combinar carne y pescado y comer al menos 5 piezas entre fruta y verdura al día.

También es muy recomendable practicar algo de ejercicio cada día o de manera regular.

Otro consejo para que la dieta y el comienzo de la nueva estación te sea efectiva y muy saludable para tu bienestar es combinar la dieta con nuestro suplemento natural Pure Line.

purelinePure Line es un complemento natural que te ayuda a depurar el organismo, elimina las toxinas y además ayuda a reformar tus defensas, para que la vuelta al trabajo, el colegio y los horarios no te sea tan duro.

Además Pure line no lleva gluten y es también válido para las personas con diabetes.

Consigue Pure Line haciendo click aquí y combínalo con una dieta equilibrada para estar en forma y sentirse bien y enérgico a la vuelta de las vacaciones.